どうも
たけです。
今回は
食事療法では
やってみる！！が大事。
について解説していきます。
「不安だから
ネットやSNSで情報を集めて
自分に何が足りないかを
考えてから始めよう」
こんな風に思い足が
立ち止まっていませんか？
不安や心配などする気持ちも
わかります。
やり始めれば
時間もお金もかかりますからね。
しかし、、、、
そのまま立ち止まっていても
アトピーが改善することは
ありません。
それには
「知識」と「経験」が
関わっています。
それを知らずに
「知識」だけを追い求めて
「知識」を増やしても
良い結果も悪い結果も出ることは
ありません。
そうなれば
次の改善策を試すことも
できません。
そうなれば
アトピーが改善することも
元の生活に戻ることも
我慢しない生活にすることも
叶うことがありません。
でも
「知識」を蓄え、行動することで
「経験」を得ることができれば
アトピー改善ができます。
アトピーを改善ができれば
我慢することなく、
やりたいことができる生活を
手にできます。
温泉を心行くまで楽しむこと
金髪にして推しのライブに行くこと
脱毛やエステに行き自分磨き
をすること
肌、アトピーを気にすることなく
心から楽しめます。
そのためにも
「やってみる！」が大事について
理解しましょう。
では本題です。
やってみるが大事！！
やってみるが大事な理由は
「経験」がカギになります。
正直、知識をどんなに増やしても
それは情報でしかありません。
厳しいことでいうと
机上の空論でしかありません。
すこし厳しい言い方だった
かもしれませんが
僕はそう考えています。
というのも
食事療法は栄養の適切な
「種類」・「量」なんです。
食事療法は適切な「種類」・「量」
かなりの人が「？？？」
となると思います。
実はを言うと食事療法は、、、
人それぞれ量も種類が
違います
ぼくが改善した栄養の種類と量を
ほかのアトピーの人をとっても
改善しない可能性があるんです。
これは逆もあるんです。
違う人が改善した量と種類を
ぼくが取っても改善しない
可能性もあるんです。
試して改善、試して改善の
繰り返すしかありません。
時には改善しない、、、
時もあります。
でもそれは失敗ではありません。
しっかりとそこから改善策を
考えてやり続けて改善できれば
失敗になりません。
ただ改善できなくてして諦めてしまったら
それは失敗になってしまいます。
だから諦めなければ
いいんです。
勘違いしてはいけないですけど
栄養は全種類を取らないといけません。
最初はいいんですが
いつかはすべての栄養を
取ってください。
そうすれば
少しずつ結果がでてきて
楽しくなってきます。
それまではただただ辛い
だけかもしれません。
結果がでれば
やり続けるパワーが
加速します。
ぜひ「やってみる！！」で
第一歩を踏み出しましょ！！
今回はこれで以上です。
最後に、、、
まとめの時間です。
食事療法で「やってみみる」が大事について
１、「知識」だけではダメ
２、「経験」が改善の近道
３、栄養の「種類」と「量」が重要
４、やる気が加速する
まずは調べる。が多いと思います。
でも調べるだけでなく、
行動することがかなり重要。
それによって
次に何をやればいいのかが
わかります。
アトピー改善で最短最速の
第一歩としてやりましょう！！
最後まで
お付き合いくださり
ありがとうございます。
ps.
アトピー悩み歴2０年の介護士。
かゆみ、ボロボロの肌、自己肯定感０
から食事療法を学び、
2～3ヵ月でアトピー改善から
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